Sensibilität wird in unserer heutigen Gesellschaft eher als lästige Eigenschaft angesehen. Passt sie doch nicht in das Bild vom erfolgsorientierten, proaktiven Karrieremenschen, der sich kopfvoran in jedes berufliche und private Abenteuer hinein stürzt, ohne Rast und Ruhe.
Wenn Sie sensibel oder hochsensibel sind. Haben Sie bestimmt oft die Aussage gehört; dass Sie einfach zu empfindlich oder eben ein Sensibelchen sind. Oft weil Sie Dinge wahrnehmen können, die anderen schlicht verborgen bleiben.
Für einen hochsensiblen Menschen, kann es sehr lange gehen, bis er die Hochsensibilität nicht nur als Fluch sondern auch als Segen annehmen kann.
Der erste Schritt, ist das Erkennen. Wenn man weiss, dass man gegenüber der Mehrheit der Menschen, eine grössere emotionale Tiefe und über komplexere Gedankgengänge verfügt. Kann man die Hochsensibilität auch dafür nutzen, Signale zu erkennen, sich abzugrenzen und mit viel Kreativität sein Leben zu gestalten. Oder sogar anderen Menschen mit dieser Gabe zu helfen.
Die Abgrenzung ist ein wichtiges Überlebenswerkzeug für Hochsensible. In der Magie aber auch im Schamanismus, wird in solchen Fällen mit einem Talisman gearbeitet. Der Talisman z.B. in Form eines schwarzen Steines, hilt die eigenen Grenzen aber auch die Wahrnehmung und das Selbstvertrauen zu stärken.
Viele hochsensible Personen, haben um der Normalität und Angepasstheit willen, aufgehört auf Ihre Warhnehmung zu vertrauen. Dieser Vertrauensverlust in sich selbst und seine Sinne, begünstigt die Überforderung mit sämmtlichen Sinnesreizen.
Wenn Sie sich selber erkennen in mehreren der aufgeführten Punkten, dann sind Sie ein hochsensibler Mensch. Das Erkennen ist der erste und wichtigste Schritt um sich mit seinem Schicksal zu versöhnen. Aber auch um das Potential dieser Eigenschaften für sich selbst zutzen zu können.
1. Sie merken sehr schnell, was mit Ihren Mitmenschen los ist
Auch ohne, dass man Ihnen sagt was mit einem los ist. Merken Sie gleich, wie es um den emotionalen Zustand der Person steht. Sie können in einen Raum hinein kommen und sofort die Stimmung wahrnehmen.
Sie können sehr wohl unterscheiden zwischen dem was gesagt und gefühlt wird. Das ist besonders dann verwirrend, wenn das Gegenüber nicht ehrlich ist. Aus welchen Gründen auch immer, das sein mag.
2. Negativität beeinflusst Sie stärker als andere
Konfrontationen, Streitereien und Gewalt sind für Sie sehr schlecht aus zu halten. Auch die Darstellung von Gewalt in Film und Fernsehen, ist für Sie einfach zu viel. Sie sehnen sich nach Harmonie und einem friedvollen Leben. Auch können Sie sehr gut, die Grenzen Ihrer Mitmenschen wahrnehmen und respektieren diese auch.
3. Sie reagieren stark auf äussere Reize
Grelles Licht, Lärm, starke Gerüche und Gedränge, bringen Sie oft an den den Rand Ihrer Belastungsgrenze. Gerade dann wenn zu viele Reize auf einmal auf Sie einbrechen, fühlen Sie sich nicht mehr wohl. Auch grosse Menschenansammlungen, sind für Sie ein Gräuel, da Sie einfach zu viel wahrnehmen und spüren. Im Gegensatz zu anderen Menschen, die über weniger Sensibilität verfügen.
4. Sie sind oft sehr müde
Dadurch, dass Sie so eine grosse Wahrnehmung für Ihre Umgebung haben und diese ungefiltert aufnehmen. Fühlen Sie sich oft wie ausgesaugt. Natürlich reagiert auch Ihr Körper auf diese mentale und emotionale Dauerbelastung. Sie verfügen über einen emotionalen Tiefgang und können auch die Gefühle anderer Menschen fühlen. Zum Teil tragen Sie auch für andere mit. Auch diese Last, fängt der Körper auf und ist dementpsrechend ausgelaugt.
5. Sie sind sehr kreativ
Die mit Ihrer hochsensibilät verbundene Beobachtungsgabe nutzen Sie erfolgreich für kreative Arbeiten. Die Kreativität ist Ihr Ventil um mit Ihrer hochsensibilät um zu gehen. Sie können beim schöpferischen Prozess Ihren Gefühlen und Gedankengängen freien lauf lassen. Auch finden Sie sich oft wieder, wie Sie am Tagträumen sind. Und oft die Inspiration für Ihre Kreativität in diesen Tagesphantasien wieder finden.
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